每天打1小时乒乓球,运动量够吗?

健康咨询描述: 本人48岁,男,每天打1小时乒乓球,运动量够吗?第一次问题补充:很早前我每天都慢跑,打球后没有时间了。在打球的间隙时间里做一些力量性练习增加肌肉的 ...

肚子上的肥肉该怎么减?

健康咨询描述: 我打过一次胎,就感觉肚子怎么都不会小,别的部位都减掉了~每次坐下来肚子都有一节肥肉~真不舒服!第一次问题补充:有没有什么没副作用的减肥药啊?只要能 ...

经常脱臼!习惯性脱臼!!怎么办???

健康咨询描述: 今天和老公去打网球,一个小时内脱臼4次!!!他每天用电脑都在8小时以上,总是一个姿势握着鼠标!现在只要抬一下胳膊就会脱臼!!怎么办啊?! ...